How ママルーティン1歳ルーティン can Save You Time, Stress, and Money.

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同じように育児に奮闘される方に共感していただけたり、これから育児をされる方の参考になれば嬉しいです。

娘が手洗い・うがいをしている間に、保育園のカバンから洗濯物を出します。

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この時期になると、だいぶ言葉が伝わるようになってきます。だからこそ、毎日同じことを同じ言葉で伝えながら続け、ねんねルーティンを定着させると、寝かしつけがスムーズに。

→業務終了後、お迎えの時に持っていく用にマグに麦茶を用意しておきます。

食器も写真のように全員ワンプレートにすることで子どもたちも食べやすいですし、洗い物も少なくて一石二鳥です！

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旦那は在宅でも会議してることが多いのでお迎えは基本的に私と次女ちゃん。顔覚えてもらうとやっぱり安心だしね。長女のリュックはいつもずっしり重い。お弁当も残すし、飲み物もほとんど飲んでくれない。

「ママがお仕事してるので長女もお仕事してるつもり」モードで頑張ってもらいます

子どもを寝かせてから自分が寝るまでの約４時間。この時間が確保できたのは育児中のメンタルにとってかなりよかったと思います。睡眠もしっかりとれて、やりたいことも存分にできているので、ストレスは最小限です。

こちらがイライラすると子どもも嫌な気持ちになってしまい、何もしなくなったり機嫌が悪くなってしまいます。

私は必ずじっと座って化粧をし、子どもが食べ終わった後に座ってご飯を食べています。それが気持ちの安定につながるからです。 Clickmore